1. Giữ đủ ấm cho trẻ khi ra ngoài, tới trường
Trời lạnh, khi cho trẻ ra ngoài, đi đến trường mẹ nhớ giữ ấm đầy đủ cho trẻ nhé. không những thế cũng đừng quên khăn quàng, găng tay, chụp tai, giầy khi ra ngoài trong các ngày giá lạnh. cơ thể trẻ thường yếu đuối, sức chịu đựng cũng do thế mà kém hơn người to , việc khuyên bảo vệ cho con khỏi không khí, thời tiết lạnh là điều cần phải . Mẹ đừng quên nguyên tắc chăm con ngày lạnh này nhé!
2. tránh cho trẻ đi đến các nơi nhiễm dịch chứng bệnh
Nơi tụ hợp đông người, bệnh viện hoặc trọng tâm y tế thường là nơi ẩn mang to dịch bệnh Nguy hại . Nếu trẻ cần phải đi rà soát , mẹ cần chú tâm cho trẻ đeo khẩu trang, găng tay nhằm giảm thiểu hiện trạng truyền nhiễm chéo chứng bệnh giữa một đôi bé với nhau nhé.
3. Ngâm chân với nước nóng cho trẻ trước khi đi ngủ
Đây là một nguyên tắc chăm con ngày lạnh cực kì quan yếu. Trước khi cho con đi ngủ, mẹ hãy cho trẻ ngâm chân với nước ấm cùng một cặp lát gừng hoặc chanh tươi nhé. điều này không những làm trẻ không còn lạnh chân khi ngủ mà còn giúp cho lưu thông máu tốt hơn, giữ ấm thân thể và thải dạng độc tố, khí độc ra khỏi cơ thể. Ngâm chân ấm cũng tạo điều kiện cho bé ngủ ngon hơn, sức khỏe tốt hơn, nâng cao sức đề kháng chông lại căn bệnh tật.
4. Luôn thu dọn nhà cửa gọn gàng , thông thoáng, sạch sẽ
Nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng khí khăng khăng cho trẻ, từ đó trẻ cũng khỏe mạnh hơn. Kể cả trong một số ngày lạnh giá nhất, mẹ hãy mở cửa phòng cho thoáng khí chí ít 30 phút mỗi ngày nhé, việc này làm cung cấp dưỡng khí, đẩy hết không khí ô lan trong phòng ra ngoài đấy.
5.Có chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, vitamin là một nguyên tắc chăm con ngày lạnh không thể thiếu. Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng tạo điều kiện cho cải thiện sức khỏe, sức đề kháng tranh đấu căn bệnh tật. Mùa lạnh trẻ thường lười dùng nước, mẹ nên lưu tâm dặn trẻ dùng bổ sung nước đầy đủ. ngoài ra , mẹ cũng nên bổ sung thêm rau xanh và hoa quả vào menu cho trẻ nhằm nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ nhé.
Đăng nhận xét